Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 80.02 93.71

Здоровый образ жизни - основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Здоровый образ жизни - основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

‍‍Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.

Он подразумевает:
правильное питание
достаточную физическую активность
отказ от вредных привычек
проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний.

Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение называют катастрофой для сердца.

В основе профилактики заболеваний сердца и сосудов - регулярный контроль таких показателей, как:
индекс массы тела
артериальное давление
уровень глюкозы
уровень холестерина в крови.

На этой неделе подробнее расскажем об образе жизни, который поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте материалы на странице Министерства здравоохранения ВКонтакте https://clck.ru/3Fi7hj и в официальном канале ведомства в Telegram:t.me/minzdrav63...

#культурапрофилактики
#здоровоесердце
#СамарскаяОбласть
433

Оставить сообщение: